SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań jeszcze. Męczy już mnie to redukowanie, ponad 40kg zrobiło swoje ale zostało jeszcze sporo tłuszczu i trzeba się tego pozbyć żeby rozpocząć kiedyś mase :)) Zrobiłem ostatnio 2 dniowy porządny czit, trzeba było bo już nie raz potrafiło w robocie prąd odcinać. Po za tym co raz częściej wpadało podjadanie stąd wszystko stało w [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadnięta klatka ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klate robisz pewnie więcej serii bo myślisz że urośnie 2.biegam i gram w pile nozna(czesto) http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html to że grasz w piłe, nieznaczy że masz mocne nogi(patrząc na Twój wzrost i wage to pewnie nawet 50 cm niemasz w udzie), widziałeś kiedyś żeby piłkarze mieli rozbudowane nogi, na ale nic przeczytaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-04-11 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + trochę ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam trening jest w porządku, co sprawia, że nie jesteś z niego zadowlona w sensie ultra. To, że jesteś w stanie sporo stać nie znaczy, że nie warto coś więcej szarpnąć tymi nogami. Bo same nogi nie pracują odizolowane tylko pracuje większość ciała w tym na przykład pośladki więc w tym dniu kalisteniki dałbym jakieś wykroki żeby coś więcej nimi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2021-02-02 10:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwarunkowania genetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i tak nas zalatwia ... a gadanioe typu twojego o tym ze dzieci male choruja, ze pijak nie choruje itp. to gadanie ignoranta - nic wiecej ... jak ktos ma slabe geny to nei znaczy ze ma sobie jeszcze dowalac do tego czynniki srodowiskowe - bo przede wszystki mskad wie jakie ma geny? a to ze dzieci choruja to jesli nei zrobi sie badan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2006-10-12 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brucew, no wiesz! :-( Kakietek to jeden z lepszych polskich bokserów (chodz dzis to nie znaczy nawet jednej dziesiatej tego co kiedys) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-27 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z CRS i pod jego kierunkiem będę rehabiltował sie i ćwiczył przy okazji - zobaczymy co będzie dalej. W treningu dołożyłem 3 obwód i zakwasów (poza pośladkami) nie ma - znaczy się jest miejsce ;-). Obecnie wygląda to tak: 1) unoszenie nóg zwisie na drążku: 14-16 razy 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) z obciążeniem 15 kg - [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14525 Data: 2015-02-02 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś zmotywowana to bierz się do roboty, zrób zadanie domowe, tak porządnie , zrób wypiskę z menu. To, że nikt Cię nie głaska po głowie nie znaczy, że źle Ci życzy. Jeżeli rzeczywiście trochę poczytałaś, to wiesz jaką wiedzę mają szefowe i nie ma co się obrażać i zarzucać fochami. Chłoń tę wiedzę, zmień swoje życie na jej bazie - a jestem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2013-09-26 16:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Pudzian w K1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Pudzian. Zresztą Mo często walczy w galach k-1 i b.dobrz sobie radzi. Pisze to dlatego, gdyż Mo praktycznie nie kopie, jest bardzo tłusty i dosyyć powolny. A jednak cos tam znaczy w tym świadku. Wcale więc to nie oznaca, że jesli ktos jest bardzo postawnyc (ciężki) to musi miec rozmiary Sappa by cos tam znaczyć. Tym bardziej że Pudzian pewno by [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Pudzian w K1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że dostał by w dupe od razu ani że by tam wszystkich pozamiatał, według mnie ma takie same szanse jak każdy, bo to że dużo cwiczył na siłowni w porównaniu do innych to nie znaczy że jest od razu do bani, tyle tylko że musiał by troche czasu poświecić na przygotowanie, i to nie mało, a w pride może by mu było lepiej bo jest mocny i to by sie w [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 23:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Pudzian w K1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to że mam mało tematów i postów założonych to nie znaczy że sie na tym nie znam. w końcu sport nie polega na siedzeniu przy komputerze, ale też nie jestem znawcą tematu ale myśle i jestem pewny że nie tylko ja że w stylu typowo uderzanym miał by mniejsze szanse, wiem że kiedyś zajmował sie boksem i karate ale to nie istotne, chodzi o to że siła mu [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 17:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50kg do redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw bym nie przesadzal bo chlopak pomysli, ze jak je duzo warzyw to lepiej ograniczyc miecho. nie podwazam twojej wypowiedz, tylko to, ze my wiemy co miales na mysli nie znaczy, ze chlopak w wieku 16 lat tez to odrazu zrozumie;) pozdro malolatkor, przestan sie mazac. co w tym trudnego kolego, poczytaj i jedziesz z dieta. nie wiesz co jesc? [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2009-08-15 11:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Kręgoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podobne objawy może wywołać wiele przyczyn! To że ktoś twierdzi, że zrobi bez RTG, to świadczy tylko o tym, że jest kiepskim fachowcem! O tym, że bez RTG pomógł 10 ludziom nic nie znaczy, bo jedenastemu może coś schrzanić! I co wtedy? Powie, że "wypadek przy pracy"?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16715 Data: 2006-04-08 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na spalanie fatu nie robił (kardio czy czegoś), to będzie lecieć? Jeśli minus będzie odpowiedni? Bo może i jadłbym mniej, ale czy by smalec leciał, gdybym go nie pobudził (znaczy ćwiczyłbym jak do tej pory) ?? @Jawor Sprawa super, tylko trochę ciężko mi się zorganizować. Dodatkowo pogoda musi być w miarę dobra. To 7. trening na placu w tym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2018-05-05 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy Sprawnościowe na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    MIŚ ty mowisz o turystyce na na wychowanie fizyczne liczy sie polski + biologia/fizyka/chemia do wyboru a co do testow to niewiem czy taki lajt znaczy sie zaliczyc to tak ale zeby miec dobry wynik ;/ trzeba sie sprezac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciekawostka jest jak rozkladasz te treningi w ciagu tygodnia ... a moze na jednym treningu robisz trenig karate i tajemniczy trenig kondycyjny a w pozostale dni silownia?co znaczy ze cwiczyles dwa lata w klubie a teraz kontynujesz samemu? jezdzisz na zawody? masz jakies konkretne wyniki? wydaje mi sie ze jestes typowa osoba stawiajaca silownie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2004-09-25 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka diety na spalenie tkanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zdjęciu jest tak poglądowo... szerzej starałem się opisać to w tekście. Znaczy myślę aby dodać 6 posiłek tak koło godziny 21.15. To z czym jeść płatki owsiane na śniadanie? Jogurt zastąpić serkiem naturalnym? Warzywa dodać do posiłków korzystając z oliwy z oliwek też, plus te orzechy... Jakie wskazówki jeszcze? i co z tym aby się wspomóc też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2014-03-15 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Paweł Brzózka, Hubert Olborski, czy Tomasz Błaziak i wielu innych, napiera koksy?!. ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bym Cie nie zjechal. Jak jestes normalny i nie przynosisz wstydu silowni to sobie bierz co chcesz. Jak juz mowilem, zadnych osobistych uprzedzen do sterydow nie mam. To ze ja nie biore nie znaczy ze nikt nie moze - byle sie potem nie zachowywal jak jakis kozak.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjasni mi ktos co znaczy, ze zapach nie nadaje sie na zime/lato? po kolorze flakonu to odrozniacie?

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na co tyle aerobów?? więcej nie znaczy lepiej w tym przypadku.. wystarczy godzina aero z rana spokojnie pozdrawiam acha.. "szybkiej jazdy na rowerze" - lepiej żeby tętno było w granicach 60-70% max tętna, jak za szybko bedziesz jechał to "wypadniesz" z opcji aero, co się chyba mija z celem Zmieniony przez - coraMietka w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2005-10-18 18:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)